Online Terapi Nedir?

Online terapi, bir psikologla yüz yüze görüşmek yerine internet üzerinden yapılan bir terapi yöntemidir. Video konferans, telefon veya yazılı mesajlaşma yoluyla gerçekleştirilen bu yöntem, özellikle zaman ve mekan kısıtlaması yaşayan kişiler için büyük bir kolaylık sağlar. Online terapi, yüz yüze terapi kadar etkili olup aynı profesyonel standartlarda sunulur. Günümüzde giderek daha fazla kişi, evinin konforunda bu hizmetten yararlanmayı tercih ediyor.